一級預(yù)防:
倡導(dǎo)健康的生活方式,減少致癌因素。
一是不吸煙。因為吸煙可以導(dǎo)致肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌等,危害極大。
二是不酗酒,過量飲酒會傷害人的胃腸道和肝臟,導(dǎo)致胃癌和肝癌。
是不吃高脂、高糖、高熱量飲食.保持正常體重。
三是不吃發(fā)霉變質(zhì)的食品,少吃腌制的食品。
四是盡量避免暴曬,減少皮膚癌的發(fā)生。
五是要堅持鍛煉身體,保持樂觀的情緒,健康豁達(dá),對預(yù)防腫瘤十分重要。
二級預(yù)防:
就是做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。
世界衛(wèi)生組織專家提出了惡性腫瘤的“十個”早期征兆提醒公眾注意。比如:身體出現(xiàn)硬結(jié)或腫塊、食道有異物感、持續(xù)性消化不良、干咳或痰中帶血、原因不明的大便帶血、無痛性血尿、不規(guī)則陰道出血、久治不愈的潰瘍、原因不明的體重減輕或低熱等都是癌癥的早期信號,如發(fā)生這些癥狀應(yīng)高度警惕,立刻檢查治療。
三級預(yù)防:
即對已經(jīng)確診的癌癥病人進(jìn)行積極的醫(yī)學(xué)治療,爭取獲得最佳療效。即使是晚期病人,也可以幫助他們減輕痛苦,改善生活質(zhì)量,延長生存期。