輔食添加原則：
1.由稀到稠，從細(xì)到粗，從少到多。先吃米糊、稀粥、稠粥到爛飯，先吃菜泥再吃碎菜。任何食物添加都要從少量開始(每次1-2茶匙)。
2.習(xí)慣一種后再添加另一種，至少需適應(yīng)4-5日后再添加另一種新食物，便于識(shí)別過(guò)敏或不耐受的新食物。
3用小匙喂，可訓(xùn)練吞咽和咀嚼，也可避免將米粉加入奶瓶中吸吮引起的過(guò)度肥胖。
4.應(yīng)在嬰兒健康時(shí)添加。
5.食物應(yīng)清淡，1歲以內(nèi)可不用加鹽。
6.添加新食物時(shí)嬰兒常用舌頭將其推出，甚至有惡心的表現(xiàn)，這是嬰兒的自我保護(hù)意識(shí)，也可能是嬰兒還不能有效地吞咽半固體食物，而母親則常以為是嬰兒不愿接受或不喜歡而停止喂食。這時(shí)就需要堅(jiān)持喂食(需經(jīng)過(guò)10-15次)即會(huì)被嬰兒接受。
輔食添加指導(dǎo)：
6個(gè)月以前按需哺乳
6個(gè)月以后開始添加輔食，可吃：米粉、稠粥、爛面條、果泥、菜泥、蛋黃
7-9個(gè)月每天兩次輔食，每餐2/3碗。可吃：稠粥、爛面條、饅頭片、菜末、果泥、蛋、豆腐、肉泥、魚泥、肝、血。
10-12個(gè)月每日3次輔食，1次加餐。每餐3/4碗�？沙裕很浢罪垺Q飩、包子、碎菜、水果、蛋、豆腐、肉泥、肝、血。
1-2歲每日3次正餐，2次加餐。每餐1碗�？沙裕好罪�、饅頭、紅薯、碎菜、水果、蛋、奶、豆制品、肉、魚、禽。
2歲以后，每日3次正餐、2次加餐，每餐一碗�？沙裕好罪�、餃子、餅、蛋、奶、豆、豆制品、肉、魚、禽。
